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Fachklinik Peers Hoop

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24969 Sillerup

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Sport bei uns

Ein Nachmittag in der Woche ist dem Sport vorbehalten. Unter der Anleitung einer Physiotherapeutin gibt es verschiedene Gymnastik- und Fitnessangebote, ein spezielles Aufbautraining für die Rückenmuskulatur, aber auch Ballspiele, Walking oder „Zirkeltraining“ kommen nicht zu kurz. Bei entsprechendem Wetter und natürlich vor allem in den Sommermonaten findet regelmäßig ein Fußballtraining statt. Die Fußballgruppe spielt mitunter an Wochenenden gegen die Vereine der Umgebung.

tl_files/dynamic_dropdown/artikelbilder/Sport.jpgIn der Freizeit gibt es viele Möglichkeiten, sich fit zu halten. Wir haben einen Beachvolleyballplatz, unser Sportraum ist vor allem mit Geräten wie Laufband und Fahrradergometer ausgestattet. Ein leichtes Muskelaufbautraining ist hier ebenfalls möglich, die Geräte für ausgesprochenen „Kraftsport" haben wir nicht. In den Sommermonaten findet auch in der Freizeit zusätzlich Schwimmen in einem sehr schönen Natursee mit bewachtem Badestrand statt. In der kälteren Jahreszeit können Interessierte an Wochenenden in die Hallenbäder der Nachbarorte zum Schwimmen fahren. Eine Laufgruppe bildet sich, wenn sich genug „Laufbegeisterte“ dafür interessieren. Im Sommer wird QiGong angeboten.